.
NUMER 5 / PAŹDZIERNIK 2019

Wydawcą magazynu PANORAMA jest 
Radio Polonia - CFMB1280 AM w Montrealu

Adres do korespondencji: 

MAGAZYN PANORAMA
6625, 38e Avenue, Suite 5 
Montreal, Qc
H1T 2X8 

E-mail: kontakt@panoramanews.org

Tel. (514) 367-1224 
Tel. (514) 963-1080
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Wokół życia czyli wokół ważnych spraw związanych z każdym, z naszym losem, z myślami, z duszą, częstokroć zagubioną po stracie kogoś ważnego, najważniejszego. Wokół życia czyli wokół spraw żywotnych, ważkich, kluczowych, koronnych, zasadniczych i wszystkich najważniejszych, tych z którymi mierzymy się w dzień nasz powszedni...
 
Akceptuj swój wiek! - Ela Hübner

"Kiedy kobieta akceptuje swój wiek, staje się pewna siebie" - te słowa wypowiedziała najbardziej znana i poważana angielska poetka epoki wiktoriańskiej. 150 lat później, po rewolucji obyczajowej i ogromnych zmianach w pozycji społecznej kobiet (...)

Zrób to sam - Danuta Owczarz-Kowal 

Mój komputer odął się na mnie z nieznanych przyczyn i najdziksze wyczyniał swawole, całkowicie lekceważąc moje polecenia. "Pokaż pocztę" proszę, a on milczy posępnie. "Jakiś film albo serial?" przymilam się, a on nawet nie mrugnie." To może jakieś rachunki zapłacimy, za ciebie też?".

Żyjmy coraz lepiej - Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

"Żyjmy Coraz Lepiej" to cykl dokładnie o tym co głosi jego nazwa. Chodzi nam o to, aby ludziom żyło się coraz lepiej, aby byli coraz bardziej spełnieni, radośni, szczęśliwi. Sposobów na spełnione życie jest tyle ile ludzi i każdy musi znaleźć swój.

Pisanie ekspresywne - Anna Pelesz

Pisanie ekspresywne jest formą budowania samoświadomości i samokontroli,  w celu osobistego rozwoju, poprawy samopoczucia, lepszego radzenia sobie z trudnościami i stresem oraz przechodzenia przez zmiany, z wykorzystaniem metody pisania i prowadzenia dzienników.

Pisanie terapeutyczne - czym jest i komu służy? - M. Żebrowska

Z Gosią Kozłowską rozmawia Małgorzata Żebrowska. Serdecznie zapraszam na rozmowę, na którą sama czekałam z ogromną niecierpliwością. Pisanie terapeutyczne zainteresowało mnie już jakiś czas temu, gdy sama sięgnęłam po ten instrument autoterapii. 

Relacje międzypokoleniowe - Elżbieta Stan

Przeczytałam niedawno na jednej z grup FB ogłoszenie młodych dziewczyn, które mnie ujęło i utwierdziło w przekonaniu, że pokoleniowa wymiana doświadczeń jest bardzo potrzebna i że nie tylko ja tak myślę. 



WRZESIEŃ 2019

Siedem zasad skutecznego działania - Anna Pelesz
Jak bój się lęku... - Beata Baumgartner
Ludzieńki - Anna Lenc-Rabiega
Nigdy nie jest za późno - Ela Hübner
Żyjmy coraz lepiej - Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

SIERPIEŃ 2019

Bilet w jedną stronę - Wiesław Fałkowski
Porównywanie może być trujące /Comparison can be poisonous - Gabrielle Suryn 
Jak choroba przewartościowała moje życie - Anna Lenc-Rabiega
Korzystaj, bo zapłaciłeś (cz. 3) - Leszek Kaczor
Powrót do szkoły - Zofia Czajkowska
Wielki targ - Katarzyna Knieja
Żyjmy coraz lepiej - Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

LIPIEC 2019

Niewolnik życia / A Slave to Life - Gabrielle Suryn
Smakować życie - Anna Lenc-Rabiega
Plusy i minusy używania mediów społecznościowych - Z. Czajkowska 
Korzystaj, bo zapłaciłeś (cz. 2) - Leszek Kaczor
Weź posłuchaj - Anna Pelesz
Żyjmy coraz lepiej - Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

CZERWIEC 2019

Prezent na Dzień Dziecka? - Małgorzata Bonikowska
Obóz samodzielności - Krzysztof Tumanowicz
Utrata i miłość / Loss & Love - Gabrielle Suryn
Korzystaj, bo zapłaciłeś - Leszek Kaczor
O wiośnie - Jolanta Duniewicz
Żyjmy coraz lepiej - Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat
 


PANORAMA - MAGAZYN RADIA POLONIA CFMB 1280 AM, MONTREAL, KANADA
Tel: (514) 367-1224, (514) 963-1080, E-mail: kontakt@panoramanews.org
Designed and maintained by Andrzej Leszczewicz
WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE
ZALOGUJ SIĘ